Ich synchronisiere jeweils unter Mac OS X Lion und unter Windows XP SP3 einen gemounteten Truecrypt Container (FAT32, 2 GB) mit ca. 6000 Dateien (900 MB) mit demselben über openvpn und smb angebundenen Server (Strato Hidrive).
Mein Problem ist, daß selbst bei mehrmaligem Durchlauf der Synchronisation das Macbook 5 Minuten für das Erstellen der Dateiliste benötigt und es beim Notebook in 20 Sekunden erledigt ist, obwohl das Macbook den schnelleren Prozessor und eine SSD hat. Ich benutze die neuesten Versionen von Superflexible und Macbook und Notebook sind beide im selben WLAN (54 MBit).
Auch wenn ich am Macbook die Dateien aus dem Truecrypt-Container in einen lokalen Ordner kopiere, geht es nicht schneller.